Auszeit für Körper, Geist und Seele
Shinrin Yoku – so heißt die Naturheilmethode aus Japan – wird in Deutschland immer beliebter. Waldbaden senkt das Stresslevel und den Blutdruck, kurbelt das Immunsystem an und wirkt sich nachweislich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.
Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang. Wenn schon der bloße Anblick der Natur einen positiven Effekt hat, können Sie beim Waldbaden in Interaktion mit der Natur treten und eine „Jungbrunnenwirkung“ spüren.
Tauchen Sie mit mir in die heilsame Atmosphäre der Natur ein und regenerieren Sie Ihre Lebensenergie an heilsamen Kraftorten.
