Resilienz ist das Immunsystem unserer Seele. Unsere Widerstandskraft. Durch die Kraftquelle Natur und ihre Wohlfühlatmosphäre weit weg vom Alltag kann unsere Resilienz wieder gestärkt werden und schwierige Situationen können besser gemeistert werden. Das erwartet Sie:
- Atemübungen
- Achtsamkeitsübungen
- leichte Qi Gong Übungen
- Meditation
- Raum für Reflexion
- Steigerung der Lebensqualität
In unserer modernen Gesellschaft wollen wir sehr vielen materiellen Wünschen entsprechen. Permanenter Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit und Zeitnot fordern ihren Preis. Unser ureigenes Bedürfnis, eine Verbindung mit der Natur, ist in den Hintergrund geraten.
Mit einem Resilienz Training in der Natur stärken Sie Ihr Urvertrauen und aktivieren Sie nachhaltig Ihre innewohnende Kraftquelle. Erleben Sie Naturverbundenheit völlig neu und gehen Sie mit neuen Impulsen gestärkt in durch den persönlichen und beruflichen Alltag.
